學習助手：AI賦能學習詳解

莊海湛【著】【中國】【現當代】———莊海湛，中國的記憶大師；2005中國腦力錦標賽前十強；2006中國腦力錦標賽選手教練；2007世界腦力錦標賽 隊選手；2009全國 大學巡回演講；2010美國 大學巡回演講；兩次受邀到北京 做表彰演講；“六天英語課本倒背如流”技術創始人，曾受邀與美國賓夕法尼亞州立大學、哥倫比亞大學、 清華大學、北京大學等眾多 外知名高校舉辦的“記憶奧秘”講座。2023年 3月自建ZhuangAI服務器和網站接入ChatGPT3.5。2023年5月接入ChatGPT4.0，搭建智能學 統訓練模型。

第1章 AI大模型的小原理
1.1 語言的魔法：AI大模型的語言理解與生成
1.2 智能問答：AI的問題處理與回答
1.3 優化的藝術：AI的優化提示詞策略
1.4 DeepSeek解題闖關手冊：AI學習夥伴是如何練成的？
1.5 站在巨人的肩膀上：經典思維模型的運用策略
1.6 框架思維：AI運用的核心思維

第2章 精準提問的藝術：構建自己的優質提示詞庫
2.1 提問之道：問出答案，問出智慧
2.2 提問的藝術：提問的技巧與策略
2.3 智能提問：使用AI大模型進行精準提問
2.4 從低效到高效：如何快速提升提問能力？
2.5 元敘事提示詞：讓AI的思考能力“開掛”

第3章 智能學習助手——AI如何改變學習方式
3.1 AI智能學習助手概述
3.2 概念梳理法：如何將覆雜概念轉化為易於理解的信息？
3.3 對話式學習：DIY學習任務prompt，讓學習 高效
3.4 互助式覆習：學生之間的知識分享
3.5 用Markdown格式輸出教材知識：章節知識點一目了然
3.6 用四重結構解析知識：從理解到創新的思維跳躍
3.7 理解學科精髓，掌握核心知識點
3.8 成為知識世界的導遊：沈浸式學習

第4章 借助AI大模型快速運用知識
4.1 30天計劃：為初學者打造個性化學習路線圖
4.2 提升寫作技能：AI評分與詳細分析
4.3 考試題目互動討論：五種角度和五種思路
4.4 題目深度拆解：考試高手的思考過程解析
4.5 時事分析題解析：正反觀點，輕松應對

第5章 AI賦能經典思維：解鎖高效學習新境界
5.1 思維的力量：從碎片化思維到框架思維的轉換
5.2 刻意練習模型：精進技能的路徑
5.3 SQ3R模型：快速提升學習效率的高效閱讀法
5.4 POA模型：增強行動力，從被動學習到主動學習的神奇躍遷
5.5 性原理：探索事物的根本

第6章 AI提效訓練：打造 學習計劃與時間管理方案
6.1 智能規劃：用AI大模型制訂學習計劃
6.2 智能規劃：用AI大模型 個性化學習之路
6.3 時間在你手中：用AI大模型進行時間管理
6.4 高效備考：制訂考前學習計劃與時間管理攻略
6.5 AI學習計劃設計課—做自己的時間管理大師

第7章 AI輔助學習 指南
7.1 AI全面優化個人學習流程
7.2 高效聽課：用AI進行聽課流程優化
7.3 作業無壓力：用AI進行作業優化
7.4 刷題不再難：用AI優化刷題流程，提供思路
7.5 考試無憂：用AI優化考試流程

第8章 借助AI高效管理錯題
8.1 學霸級錯題本的人機互動教學實戰
8.2 提示詞解決方案：制作錯題本生成示例
8.3 錯題歸類與快速理解難點
8.4 錯題智能分析

第9章 借助AI大模型快速提升自學能力
9.1 自學的秘密：AI大模型輕松解決傳統學習中的痛點
9.2 如何快速學習陌生領域的知識
9.3 熟悉的領域與新領域的跨界整合
9.4 快速成為領域 專家的策略

0章 重塑記憶與思維：超強學習力實戰指南
10.1 為什麼你總是記不住
10.2 連鎖記憶法
10.3 故事記憶法
10.4 記憶宮殿法
10.5 語文科目記憶法提示詞解決方案
10.6 英語單詞記憶法提示詞解決方案
10.7 英語文章記憶法提示詞解決方案

1章 當康奈爾筆記法遇到AI
11.1 什麼是康奈爾筆記法
11.2 為什麼使用康奈爾筆記法
11.3 運用康奈爾筆記法的步驟
11.4 通過有效提問提升康奈爾筆記法效能
11.5 AI賦能康奈爾筆記法，打造智能學習新模式
11.6 康奈爾筆記法自我訓練1—語文科目
11.7 康奈爾筆記法自我訓練2—數學科目
11.8 康奈爾筆記法自我訓練3—英語科目

附錄 實用提示詞匯總
學不動？學不會？學得慢？讓AI當你的24小時 外掛！AI智馭學習，重塑高效未來，讓你成為學習高手，解鎖高效學習新篇章，全面提升學習力。