圖解公共衛生學, 3/e

顧祐瑞

  • 出版商: 五南
  • 出版日期: 2016-01-31
  • 定價: $380
  • 售價: 9.0$342
  • 語言: 繁體中文
  • 頁數: 312
  • ISBN: 9571184764
  • ISBN-13: 9789571184760

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商品描述

<內容簡介>

<內容簡介>

徒手體重訓練才是真理
許多人在健身房練出強壯的體態,連帶也練出一身的傷,甚至還可能中看不中用。本書作者代謝式訓練大師 BJ Gaddour 就是經過健身房的死拼活拼之後,最後體悟到徒手體重訓練,才能帶來真正的健壯身體。只要把自己的體重當做訓練器材,任何地方都可以成為消除脂肪與訓練肌肉的健身房。

28
天消脂增肌健身課程
本書由專業作者 BJ Gaddour 親自上陣解說示範,教導徒手體重訓練中最關鍵的 8 項運動。從入門、初級、中級、高級到英雄等級 5 大循環,一路進步到優秀運動員的肌力、爆發力、耐力與活動度。你將會達到人生中,前所未有的體能與體態。因為,這裏的課程會讓你的肌肉徹底燃燒。

精彩內容等你翻閱
依目的與時間設計的各種徒手體重訓練
快速燃脂的 8 個關鍵飲食策略
● 5
個月燃脂長效課程,達成個位數的體脂比率與8塊腹肌
完全掌握經典健身動作,例如單臂伏地挺身、手槍式深蹲、倒立伏地挺身......
終極心肺運動,波比與反向波比...

1.世界第一徒手體重訓練專書. 精心設計的徒手體重訓練課程,含括肌力訓練終極心肺超級波比快速燃脂。

2.
真正專業的作者 + 專業的譯者 + 專業的校對, 成就一本高質量的好書. 與市面上譁眾取寵半調子的書,完全不是一個等級可比擬。


*輕鬆理解公共衛生學的發展與相關理論
*
以簡潔扼要的方式,清楚說明、重點整理
*
配合圖表輔助,加深學習記憶
<章節目錄>

一、公共衛生學發展沿革與未來趨勢
1章 臺灣公共衛生學發展史
1-1
公共衛生的定義與範圍 
1-2
公共衛生的歷史 
1-3
臺灣的公共衛生發展 
1-4
臺灣公共衛生概況 
1-5
社會變遷與公共衛生 
2章 衛生行政與組織
2-1
中央衛生主管機關 
2-2
中央衛生主管機關附屬機關 
2-3
地方衛生主管機關 
2-4
健康政策目標與策略 
2-5
衛生施政面臨的挑戰 
2-6
世界衛生組織 
2-7
醫療保健服務市場 
3章 國際公共衛生學新趨勢
3-1
菸草控制框架公約 
3-2
國際衛生條例 
3-3
世界貿易組織之公衛相關議題 
3-4
婦女健康問題與發展 
3-5
公共衛生地圖與地理資訊系統 
二、健康促進
4章 健康指標
4-1
健康的概念 
4-2
影響健康的因素 
4-3
測量健康的方法  
4-4
健康促進的定義 
4-5
健康促進的模式與取向 
4-6
健康促進的實施 
4-7
健康促進的場域 
4-8
健康不平等 
4-9
衛生統計 
4-10
衛生資訊 
4-11
替代醫學 
4-12
衛生教育 
5章 人口問題與政策
5-1
人口學 
5-2
人口問題 
5-3
人口分析方法 
5-4
平均餘命 
5-5
臺灣的人口轉型 
5-6
人口政策與發展 
6章 健康行為與風險評估
6-1
健康需求評估 
6-2
健康風險評估 
6-3
健康行為 
6-4
健康促進的評估 
7章 事故傷害防止
7-1
傷害 
7-2
傷害的危險因子確認 
7-3
安全促進與營造社區安全 
7-4
事故傷害的預防原則 
7-5
酒駕防制與交通安全促進 
8章 婦幼衛生與優生保健
8-1
婦幼衛生 
8-2
優生保健 
8-3
家庭計畫 
8-4
婦幼衛生的指標 
8-5
家庭評估 
9章 健康社區營造
9-1
健康社區評估 
9-2
健康社區評估指標 
9-3
健康城市 
9-4
口腔衛生 
9-5
健康社區營造 
9-6
消費者保護 
9-7
物質濫用 
9-8
健康傳播 
9-9
社會行銷 
9-10
心理衛生 1
三、醫療照護與保險
10章 全民健保的理論與實務
10-1
健康保險 
10-2
全民健康保險 
10-3
支付制度 
10-4
健康照護 
10-5
醫療網計畫 
11章 老人健康與長期照護
11-1
老年人口 
11-2
老人健康狀況 
11-3
周全性老人評估 
11-4
長期照護 
11-5
長期照護的倫理 
12章 醫療機構管理
12-1
醫療機構的分類及任務 
12-2
現代醫院的社會特質 
12-3
醫院經營 
12-4
醫院管理 
12-5
醫院評鑑 
12-6
臺灣的醫院問題 
12-7
醫院財務管理 
13章 醫療衛生政策
13-1
醫事衛生法規 
13-2
醫療糾紛的定義與原因 
13-3
醫療糾紛的處理與預防 
13-4
衛生倫理學 
13-5
人體試驗 
四、環境與職業衛生
14章 環境變遷與全球暖化
14-1
環境資源與永續發展 
14-2
全球環境變遷的公共衛生衝擊 
14-3
全球暖化 
14-4
有害物質的散布 
14-5
公共衛生的因應對策 
15章 環境與職業衛生管理
15-1
環境與健康 
15-2
職業衛生 
15-3
循環性資源與廢棄物 
15-4
水質的維護 
15-5
藥品安全監視制度 
15-6
藥政管理 
15-7
職業安全與衛生 
15-8
環境職業醫學 
15-9
廢棄物管理與土壤地下水整治 
15-10
環境健康風險評估 
15-11
環境毒理學 
15-12
環境病與職業病 
15-13
職業奈米粒子 
16章 環境與職業污染的防治
16-1
職業災害 
16-2
環境污染對人體健康的影響  
16-3
空氣污染 
16-4
空氣污染防制 
16-5
水污染 
16-6
噪音防制 
16-7
環境危害物質 
16-8
環境荷爾蒙 
16-9
危害評估 
16-10
暴露評估 
16-11
環境奈米危害 
16-12
垃圾處理 
16-13
新興污染物 
17章 食品衛生與安全管理
17-1
食品衛生概述 
17-2
食品安全問題 
17-3
營養教育 
17-4
食品容器與包裝 
17-5
營養學基礎知識 
17-6
婦幼衛生營養 
17-7
食品添加物 
17-8
基因改造食品 
17-9
食物中毒 
17-10
營養改善方案 
17-11
新興食品安全問題 
五、疾病防治
18章 慢性病防制
18-1
慢性病防治 
18-2
慢性病流行原理理 
18-3
臺灣地區主要的慢性病 
19章 傳染病防制
19-1
傳染病傳播 
19-2
傳染病致病模式 
19-3
傳染病防治 
19-4
症候群偵測系統 
19-5
傳染病偵測 
19-6
傳染鏈 
19-7
新興傳染病
20章 災難醫療公共衛生
20-1
大量傷患之處理 
20-2
災難醫療應變 
20-3
災難的公衛應變 
20-4
輻射防護 
20-5
天災之公共衛生與社區應變
21章 公衛監測與流行偵測
21-1
公共衛生監測 
21-2
流行病學緒論 
21-3
流行病學研究方法 
21-4
資料的型態及測量尺度 
21-5
生物統計學 
21-6
癌症流行病學 
21-7
社會流行病學 
21-8
實證醫學