程式設計師之禪 (The Zen Programmer)

Christian Grobmeier 著、榮耀、朱豔 譯

  • 出版商: 博碩
  • 出版日期: 2017-01-17
  • 定價: $320
  • 售價: 7.8$250
  • 語言: 繁體中文
  • 頁數: 192
  • ISBN: 9864341804
  • ISBN-13: 9789864341801

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產品描述

<內容簡介>

 

The Zen Programmer

「一本優秀又重要的好書,這正是我們需要的。」——Stephan Uhrenbacher,企業家,9Flats 與 Qype 的創辦人。

「極力推薦給所有的程式設計師,甚至是其他人士,閱讀本書,然後試著冥想十分鐘!」——Lori Lynn Smith,教師與 Sacred Earth Partners 網站創辦人。

「本書可以讓你在這個繁雜的世界中感到平靜安穩,它充滿了各種可實踐的智慧,使你的生活去除雜念、趨於寧靜。如果你期望在生活中實踐禪修,本書就是不可或缺的必讀寶典。」——Mohamed Tohami,作家與事業激勵專家。

「作者使用令人信服的案例及文字,說明程式設計師的十條禪修法則。透過禪修,你會更加快樂、越加專注、並更少以自我為中心,你的家人將會驚訝於你的轉變。」——Chris Buckett,開發者,Dart 程式語言的先驅之一,著有《Dart in Action》一書。

 

Christian Grobmeier 在 1998 年出售了他的第一個網站,此後他的職業生涯歷經了網站開發者、顧問、架構師及經理等職位,所服務的客戶對象則包含了銀行業、小型及大型企業等。在過往的專案中,他曾與 80 人的團隊一同合作,也曾經獨自一人在家做開發工作。

然而在每週工作 75 小時後,他意識到自己變得有如喪屍電影裡的行屍走肉,於是他開始禪修,並從中經歷到實質的轉變。他學會拒絕不應發生的事物,並且能安然入眠。不僅如此,他也因此交付了品質更好的產品,也更時常能夠微笑。

如今 Christian 是一名自由工作者,成立了自己的公司。在閒暇時間,他會進行禪修,並在大學裡研讀心理學。

本書能夠使你在應接不暇的電子郵件、電話、即時訊息及緊急需求中找到出路,透過禪修,我們可以學習歷經千年考驗的古老智慧,重新掌控自己的生活。現代禪修可不是企業領袖的專利,他適用於任何人,並且能夠在任何時間裡執行。

 

 

<章節目錄>

 

01 引言

02 佛教小談

03 為什麼要進行禪修程式設計

04 氣禪和程式設計

05 禪心即我心

06 「無我」境界

07 禪即苦修

08 一花一世界

09 專案之禪

10 程式設計師的十條禪修法則