Good Day!從今天開始帶便當-365 天都適用的無負擔便當提案

金持惠 著、張鑫莉 譯

  • 出版商: 悅知文化
  • 出版日期: 2013-05-05
  • 定價: $299
  • 售價: 7.9$236
  • 語言: 繁體中文
  • 頁數: 192
  • ISBN: 986591235X
  • ISBN-13: 9789865912352

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商品描述

<內容簡介>

上午工作辛苦了!
趁著陽光和煦,利用午休時間,
帶著親手做的便當、喜歡的飲料,和一本書,
到附近的公園,以野餐的心情,
享受這尋常方盒裡的豐盛美味吧。

64款輕食便當,幫助你做好健康管理,
從此告別油膩膩的外食人生!



<本書特色>

帶便當,真的一點都不麻煩!
本書介紹好吃、健康且多樣化的提案,
讓你對便當的期待,永保新鮮不乏味!
不論是工作天的元氣便當,或是假日的野餐盒,
都能因為幸福便當的美味,
從此,午餐成為一天中最美好的時光。

誰說上班族的便當一定要三菜一飯?
隨著季節、場合、甚至心情,周一到周五,每天都來變換不同口味吧。

假日可以不開抽油煙機嗎?
想要利用週休二日清腸胃,不妨試試飯糰、三明治、沙拉,配上冰涼的氣泡礦泉水