<本書簡介>

封面：你是不是常大喊：「為什麼總是沒有時間？」其實，你不是沒有時間，而是在不知不覺中浪費掉了！將「沒時間」變成「有時間」，超簡單實踐技巧78招，讓你可以準時下班！日本亞馬遜網路書店讀者5顆星推薦：「這書是沒時間的人的一大福音！作者的實踐方法簡單又有趣，短短幾秒看完一篇文章，卻可以大大受用一輩子！」封底：要瞭解時間的「使用方法」之前，首先要知道「製造時間的方法」，只要每天多一點心思、花一點功夫，就可以讓你的時間增加！你是否常常覺得時間不夠用？被工作和家庭追著跑，要做的事情一個接著一個不斷跑出來，想要做的事情＞擁有的時間，你恨不得有三頭六臂來解決所有問題，這情況就像要將三公升的水裝到兩公升的水桶中，而感嘆「沒有辦法裝進去」一樣， 有鑑於此，日本知名時間管理專家菅野結希，不斷親身實驗與體驗「如何製造出時間」，並將之整理成簡單明瞭的規則，讓你一看就懂、一點就通！而所謂的「製造時間」，正確來說，就是「削除浪費的時間，找出新的空檔」，所以，從平常就注意下面三件事情，就能在「想要做的事情」跟「花費的時間」之間取得良好的平衡──1.將時間的密度變密2.對準（＝減少）想要做的事情3.使用金錢來增加時間。根據這三大原則，作者更舉出78種製造出時間的簡單實踐技巧，請從容易進入的方法開始試試看，然後，你會逐漸發現，你做事變從容了，再也不會被事情追著跑，而且，可以準時下班了！