醫美診所不告訴你的美肌真相:皮膚科權威為你破解保養品的潛藏祕密,讓你做到看起來永遠20歲的祕訣!

安建榮 / 李佩諭,張鈺琦

  • 出版商: 大樂文化
  • 出版日期: 2015-05-20
  • 定價: $300
  • 售價: 9.0$270
  • 語言: 繁體中文
  • ISBN: 9869105076
  • ISBN-13: 9789869105071

下單後立即進貨 (約5~7天)

相關主題

商品描述

<內容簡介>

常洗臉能改善惱人的痘痘肌?
錯!過度清潔反而會製造大量的皮脂!

嬰兒護膚品溫和不刺激,一定最好?
錯!嬰兒產品=乾性肌膚,油份含量更高!

泡三溫暖和蒸氣浴,會讓皮膚變得更細緻?
錯!過度熱氣噴射,毛細孔會不知不覺變大!

過去你所認知的保養方式,可能都是錯誤的!
就讓「美肌老師」告訴你「皮膚屏障」的重要性,
想讓肌膚健康、逆齡,現在就跟著做!

坊間的肌膚保養書,大多提供美白、保溼、抗痘、抗過敏……等保養方法,但卻缺乏以「皮膚科學」為根基。本書作者為知名皮膚科權威,首度提出「肌膚屏障」的概念,深入淺出,為讀者建立正確的保養觀念。想擁有令人稱羨的無瑕美肌嗎?就從鞏固皮膚屏障開始吧!

一、圖解各種皮膚問題
「只要換季臉就脫皮」、「一上妝就發癢或泛紅」、「動不動就油光滿面」……上述這些煩惱,你我都很常見。但別只是「乾燥就塗保溼品」、「發癢就用抗過敏」、「油光就急著洗淨」,這些都是皮膚屏障受傷的警訊。如果恣意亂保養,只會讓你的肌膚愈來愈糟!

因此了解膚質,才能選擇適合的保養品,就讓美肌老師教你:
【清潔】---不只洗淨,3方法讓肌膚愈洗愈水潤
【保養】---別再迷信,4方式教你如何深層呵護
【化妝】---千萬注意,3種機能化妝品就該這樣選
【防晒】---美白抗老,5大步驟讓你肌齡永保20歲

二、昂貴≠好品質,正確選擇保養品,決定十年後的肌膚狀況!
愛美是每個人的天性,無論男女、不分性別,只要有助於美容,我們什麼方法都願意嘗試。隨著年齡漸增,肌膚會逐漸老化,每個人都想抓住青春的尾巴。於是化妝品業者便針對各種肌膚問題,研發出瓶瓶罐罐所費不貲的產品。但這些真的是你需要的嗎?

你得知道,昂貴≠好品質。現在擦的保養品,將決定十年後的肌膚狀況!
本書用科學原理,為你分析塗抹在身上的產品,讓你恍然大悟,不再輕易受廣告影響,因為最好的保養品,就是最適合自己的產品。

三、韓國美肌老師為你指點明津,讓你從頭美到腳都水噹噹
破除8個常見的保養迷思
提醒7種易被忽視的問題
根據3項原則選擇防晒品
改變5個不良的生活習慣

● 以「皮膚科學」為立基的專業美容保養書
● 美肌養成祕密獨家大公開
● 全彩圖文講解,穿插貼心說明
● 清潔、保溼、美白、抗過敏,一本搞定所有肌膚的問題

<章節目錄>

序幕
推薦序1
推薦序2

Part 1 常見的肌膚問題及保養迷思
01 多洗臉有助於清潔,對痘痘肌很好?
02 我的皮膚很敏感,適合使用「溫和的嬰兒乳液」?
03 用手摸臉的習慣會傷害皮膚?
04 服用或塗抹皮膚科的藥,會有哪些副作用?
05 三溫暖或蒸氣浴對皮膚很好?
06 純天然的保養品,比較安全嗎?
07 不要流汗,毛細孔才不會變大?
08 市售維他命宣稱有去斑效果,真的嗎?

Part 2 維持美肌的祕密──肌膚屏障
01 皮膚科醫師都知道「絕對不要搓澡」
02 皮膚要健康,首先要鞏固「肌膚屏障」
03 認識肌膚屏障的結構,你也能成為專家
04一張表格,檢查出你的肌膚屏障是否受傷了?
05選擇適合自己的保養品,很重要!
06 乾性、中性、油性、混合性肌膚,有哪些特徵?

Part 3 昂貴≠好品質,正確選擇保養品,決定十年後的肌膚狀況!
01 臉要這樣洗,才不會傷害肌膚屏障
02 潔顏產品很多種,你該怎麼選?
03 濃妝、淡妝有不同的洗臉方法
04 最好因應春天的塵霾、冬天的乾燥而改變洗臉方式
05了解角質原理,才能正確的強化肌膚屏障
06去角質,小心傷了皮膚而不自知
07 痘痘肌、油性肌……不同膚質的人,該如何使用換膚產品?
08 善用保溼產品,守護皮膚「保水膜」
09 認識市面上四大類的保溼產品
10 哪些生活習慣,可以培養出水潤美肌?

Part 4 機能性化妝品,先了解再使用
01 如何化妝,還能讓膚質更健康?
02 做好防晒,就能延緩肌膚老化
03 防晒產品有哪些種類?
04 醫生幫你破解防晒產品的3迷思
05 防晒係數SPF、PA 是什麼?
06 如何正確使用防晒產品?
07 想美白,就得阻斷黑色素!
08 美白產品該怎麼使用?
09 去皺的抗老商品,怎樣買、如何用才能凍齡?
10 哪些不良生活習慣,會加速肌膚老化?
11 記得!只有這3種成分,可以抗老化
12 如何正確使用抗老產品?
13 使用保養品前,你一定要知道的4件事

Part 5 SOS!注意肌膚發出的警告
01 別延誤就醫,早一點發現你的肌膚問題
02 青春期都過了,為何還會冒痘痘?
03 很多痘痘的問題,都是來自不當的保養方式
04 為何背部、胸口會長痘痘?
05 別讓皮膚過度乾燥,小心會引發異位性皮膚炎!
06 如何護理異位性皮膚炎?
07 「皮膚癢」是因為過敏還是接觸性皮膚炎?

後記

 

<作者介紹>

韓國皮膚名醫 安建榮
專業皮膚科醫師暨醫學博士。
美麗世界(GOWOON SESANG)皮膚科醫院院長。
自中央大學醫學院畢業後,至日本順天堂醫科大學皮膚科擔任研究講師。22年來悉心研究皮膚疾病,在臨床諮商治療中,發現很多人對皮膚有錯誤的認知。
為了矯正民眾對於皮膚的錯誤認知,並推廣皮膚防衛機轉的概念、正確的保養品選擇及使用方式,作者以享譽國內外的美麗世界皮膚科專業實力為基礎,化身為「美肌老師」,積極地在各領域活躍。

著作有《根除討人厭的體毛》、《再見,痘痘》(共著)與《醜女大翻身》,並在《STAR BEAUTY SHOW》、《BEAUTIFUL DAYS》等專業美容節目中擔任固定來賓,傳授肌膚保養祕訣。

■譯者簡介

•李佩諭(目錄、第一章)

•張鈺琦(潤飾目錄和第一章,並翻譯全文)
文化大學韓文系&中文系文藝創作組雙學位。
曾任韓國雜誌時尚總編輯,現於救國團教授韓語。

著有:
《別笑,我是韓語學習書》、《跟著韓流總編玩釜山:1萬元享受美食購物、文化漫遊》。

校譯:
《黃真伊》、《韓國化妝女王Pony’s超正女神妝》、《韓國化妝女王Pony’s閃耀明星妝》、《韓國化妝女王Pony女神妝》、《韓國美麗密碼》、《賺20年享受50年的人生計劃》、《投資5年,準備好50年足夠的資產》、《太陽之子~SHINee巴塞隆納寫真遊記》、《12周健身革命:明星健身教練教你練胸腹肌》、《不靠降壓藥,高血壓才會好!高血壓名醫傳授自然痊癒的整合療法》、《一輩子不復胖的體型校正瘦身法:揮別小腹、下半身肥胖、重塑S曲線一次到位的減肥計畫》、《6周仰臥起坐計畫 !韓星私人教練金志勳教你打造完美巧克力腹肌》、《粥:99補精氣神、養顏美容、聰明頭腦、幫助消化的美味健康粥》。

FACEBOOK粉絲頁:伊麗莎的趣味韓國