一起來畫心智圖!

矢嶋美由希 著;程雨楓 譯

  • 出版商: 商業周刊
  • 出版日期: 2017-06-21
  • 定價: $320
  • 售價: 9.0$288
  • 語言: 繁體中文
  • 頁數: 240
  • ISBN: 9869498019
  • ISBN-13: 9789869498012

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商品描述

最簡單實用的思維整理術
《一起來畫心智圖!》
一張圖釐清亂糟糟的想法,付諸行動!
心智圖創始人認證培訓師,不藏私秘技大公開。
風靡全日本的思維整理術,與斷捨離、人生整理魔法並列三大全方位整理法寶。
畫圖的真義不在美觀,而是面對思考的真相,動手畫,就對了!

心智圖,是21世紀革命性的思考工具。不僅可以激發思考、還能釐清思緒,只是被商界和學界廣泛使用的心智圖,能否在日常生活中發揮作用?
作者原是托兒所教保員,在日本上過東尼.博贊的培訓課程後,發現心智圖這種思考工具,更適合職場以外的生活場合!因此,獲得培訓師資格後,還開設親子課程,專治生活中的各類煩惱,亂糟糟的日常生活瑣事,上至應對災後緊急情況,下至購物清單,不管是規畫旅行攻略,還是輔導孩子功課,這本書裡的心智圖都能給你答案。
不用擔心不會畫畫、也不必畫得漂亮,就連主婦和孩子都能輕鬆掌握,畫得開心!
◎本書特色
1. 思維整理術
與斷捨離、人生整理魔法,一起風靡全日本的理念潮流。因為心智圖就是你的思維,那些分支線條就是你的心意!生活中遇到什麼麻煩,畫一張圖,順著自己的心意去解決,結果一定會出乎意料的神奇。
2. 生活問題解決術
不只工作職場好用,日常生活更實用。人腦中的所有資訊並非一項項排列整齊的, 日常生活也是,而心智圖能夠將這種雜亂無章原原本本的重現。儘管資訊是雜亂的,但透過手繪心智圖中的顏色和線條進行整理,回頭再看時,自己和他人都能看懂

目錄大綱

推薦序 最強的大腦使用手冊 張敏敏

推薦序 心智圖是神奇的生活魔法師 陳建榮

推薦序 為什麼學心智圖?Better your life! 陳資璧

推薦序 其實我們都是用圖思考的 盧慈偉



前言



Chapter 1 心智圖是什麼?

1-1 心智圖的誕生

1-2 生活中的應用工具

1-3 有效的溝通工具

1-4 基本原則說明

1-5 介紹「心智圖」的心智圖



Chapter 2 生活應用篇

2-1 面對緊急情況

2-2 製作購物清單

2-3 回顧人生重要時刻

2-4 討論家聚地點

2-5 規畫家庭旅行

2-6 安排暑假計畫



Chapter 3 學習應用篇

3-1 教孩子一起畫

3-2 構思作文

3-3 激發學習興趣

3-4 學寫日本漢字

3-5 幫助考前複習

3-6 活絡教學氣氛

3-7 搭起溝通橋梁



Chapter 4 職場應用篇

4-1 取代制式手帳

4-2 收集分享資訊

4-3 追蹤專案進度

4-4 另類講座筆記

4-5 準備演講稿

4-6 總結歸納談話內容

4-7 活化操作手冊

4-8 實現創業計畫

4-9 規畫未來藍圖



Chapter 5 畫心智圖7大原則

5-1 原則1:挑選筆感好的「紙張」

5-2 原則2:描繪「中心圖像」

5-3 原則3:「五顏六色」就對了

5-4 原則4:畫「分支」曲線要性感流暢

5-5 原則5:一分支對應一「詞語」

5-6 原則6:把思考「層次化」

5-7 原則7:「TEFCAS」的啟示



Chapter 6 動手畫,就對了!

6-1 從「自我介紹」開始

6-2 行程規畫管理

6-3 中心圖像輕鬆畫

6-4 從中認識自我

6-5 與自我、他人溝通

後記