刻意直覺：頂尖商學院的決策思維訓練，解讀內在訊號，打造精準判斷力 You Already Know: The Science of Mastering Your Intuition

黃樂仁（Laura Huang）著 朱靜女 譯

刻意直覺：頂尖商學院的決策思維訓練，解讀內在訊號，打造精準判斷力

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商品描述

你是否也常有這樣的經驗——
在資訊不完整、高度不確定的情況下，卻不得不做出決定。
資料愈多、意見愈多，反而讓選擇更困難。
即使最後結果不錯，回頭看卻發現判斷過程模糊不清，更無法複製成功。

在資訊超載、變化劇烈的世界，為什麼有些人總能做出正確判斷？曾任哈佛商學院、華頓商學院教授的傑出管理學者黃樂仁，追蹤訪談上千位企業領袖、投資人、奧運選手等頂尖人士後發現，他們反覆提到的成功關鍵，其實是「直覺」——那種難以言喻、卻在關鍵時刻指引方向的內在判斷力。
我們每個人都擁有直覺。它是大腦將外在資訊與個人經驗進行高度整合後的結果。這種直覺，可能以靈光一現的頓悟、微妙卻強烈的警覺感，或是一股促使你立刻行動的震撼感出現，瞬間改變你對事情的看法。多數時候，我們只是被動地經歷這些感受，把它們當成偶然發生、無法掌握的巧合。
在這本書中，黃樂仁以科學方法拆解「直覺形成的過程」，深入說明直覺的身體、情緒、認知與心理層面。看似神祕隨機的第六感，其實是一種可理解、可練習、可應用的能力。透過有意識的練習，你將能夠：

  • 將直覺從被動、偶發，轉為主動、可運用
  • 讓直覺訊號愈來愈穩定、可靠
  • 提升自己對內在訊號的敏感度與判讀力

書中更提出一套高度實用的模型，幫助你善用這項最強大、卻也最常被忽略的資源。學會運用直覺，將能做出更好的決定、迅速採取行動，離目標更近一步。

在充滿AI與數據分析的世界，最聰明的選擇不是再多看一點，
而是回到內在，學會相信直覺，讓它帶你走向正確的方向。

作者簡介

黃樂仁（Laura Huang）

美國東北大學（Northeastern University）管理學與組織發展學特聘教授，曾於哈佛商學院（Harvard Business School）及賓州大學華頓商學院（Wharton School, University of Pennsylvania）擔任教職。她是考夫曼研究員（Kauffman Fellow），曾於二〇二〇年獲頒美國國家科學院的「科薩雷利獎（Cozzarelli Prize）」，並被商業教育網站《Poets & Quants》評為全球四十位最佳商學院教授之一。2021 年，她入選「全球 Thinkers50 雷達榜（Global Thinkers50 Radar）」，被評為最有潛力改變理論與實務世界的頂尖思想家之一。
她提供演講與諮詢服務，客戶包括 Google、微軟、Lululemon、Pandora以及Asana等公司，同時也是暢銷書《隱性優勢》的作者。

目錄大綱

前言  直覺，真的可以被訓練嗎？
序言  從數據與經驗交織出智慧判斷
 
第一部：拆解本能——直覺的科學與真相
第1章 直覺是過程，本能反應是結果
第2章 靜下心，聽見被遺忘的內在訊號
第3章 三大感知維度：本能如何與你對話？
第4章 為什麼你的本能反應不會騙人？
第5章 從感知到行動：啟動連鎖反應
 
第二部：刻意直覺——將天賦化為可鍛鍊的能力
第6章 化感知為洞察：直覺如何被喚醒？
第7章 擬人化：描繪你的直覺原型
第8章 具身化：找出情緒在身體的落點
第9章 情感維度：解讀你的真實感受
第10章 認知重構：如何建立直覺概念？
 
第三部：辨識直覺——捕本能運作的瞬間
第11章 當你出現「尤里卡時刻」、「蜘蛛感應」或「震顫」時，那是什麼感覺？
第12章 聚焦抽象思維：在混沌中看見秩序
第13章 驅動行動：直覺如何指引下一步？
 
第四部：優化直覺——迭代你的判斷力
第14章 經驗的詛咒：為何專家往往最後才看清真相？
第15章 犯錯的價值：從偏差中修正直覺
 
結論：部署你的超能力
 
謝辭
附錄A  推薦書單
附錄B  反思性讀書報告範例
參考資料

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