可以直接說重點嗎？【用AI練出最強說話術！】：高效溝通圖解大全，獨創「詞彙量×具體化×表達力」黃金三公式，讓你工作順、人緣好、評價高 「うまく言葉にできない」がなくなる 言語化大全
山口拓朗 著 涂綺芳 譯
- 出版商: 野人文化
- 出版日期: 2026-07-01
- 定價: $499
- 售價: 7.9 折 $394
- 語言: 繁體中文
- 頁數: 292
- ISBN: 6267880656
- ISBN-13: 9786267880654
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Engineer self-growth
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商品描述
實戰訓練！AI時代必學的最強說話術！
日本暢銷突破12萬冊！
從腦袋空白到精準表達
3步驟+指令範本，每個人都能成為職場表達高手
你是否有過類似困擾？
「心裡明明有想法，卻總是說不清楚。」
「突然被問到意見時，腦袋一片空白，無法立刻回答。」
「寫報告或企劃書時，內容總是容易失焦。」
經常被主管或老闆問：「所以，你到底想說什麼？」
其實……很多人不是輸在工作能力，而是輸在「講不清楚」。
不過，好口才並非天賦，它是一項可以照著練習、立刻套用的技能。
日本知名「表達力」專家設計了11種可與AI互動的表達訓練遊戲，包括：詞語接龍、猜詞遊戲、主題辯論等，並提供完整ChatGPT指令範本。讓你可以在低壓力、無負擔的環境下，練習描述、商議、訪談與表達能力，（迅速）成為職場上最搶手的核心溝通人才！
一本學會：
✅如何整理混亂的思緒 ✅如何快速抓出重點
✅如何把抽象想法說得具體 ✅如何在會議、提案、對話中精準表達
【獨創「語言表達黃金3公式」】
STEP 1｜高效擴充「詞彙庫存」
書中分享多種隨學即用的技巧，例如「主動閱讀」等方法，教你如何有效擴充「精準表達的詞彙」，捕捉腦中的微小靈感！
STEP 2｜鍛鍊「具體化思維」
提供超過60個可立刻套用的「思考切入點」，全面提升思考的深廣度，讓你的專業更容易被看見！
STEP 3｜「表達技巧」再進化
本書根據不同對象與情境，彙整了一系列溝通技巧與對話範本，讓你每句話都更有說服力與感染力！
3大類情境表達技巧：「結論優先型」用於報告、溝通、商議；「列舉型」用於傳遞多項資訊；「故事型」用於打動人心、獲得共鳴
10大打動人心技巧：「反差效果」→引起興趣；「狀聲擬態詞」→打造臨場感；「數字加工」→增加資訊衝擊力……
【超快上手！76種職場情境表達範本】
▌會報的時候被追問，大腦瞬間空白？
▌上司詢問你的意見時，該怎麼回答才會更容易被採納？
▌想指出別人的失誤時，怎麼講才不傷感情？
▌進行業務宣傳或行銷時，該從哪個切入點開始？
▌老闆突然跟你閒聊時，該怎麼接話才不尷尬？
本書特色：
✅附12個說話＆寫作情境 NG錯誤／OK滿分 對照範例！
✅隨書附贈｜可撕式「AI最強說話術實戰技巧」拉頁，一張掌握全書精華重點，隨時查閱、反覆練習！
日本讀者★★★★★好評！
「淺顯易懂、容易實踐，是一本值得反覆翻閱的表達力工具書！」
「每一章都能立刻應用到生活與工作中，非常實用！」
「照著書中的方法練習，一個月後真的能感受到改變！」
「這本書幫我突破了表達障礙！」
「讓寫作與溝通重新變得有趣！」
「真希望學生時代就讀過這本書！」
作者簡介
作者／山口拓朗
百萬暢銷書作家｜日本知名「表達力」專家
「傳達力（說話、寫作）研究所」所長、「山口拓朗寫作沙龍」主辦人。曾任出版社編輯與記者，於2002年成為獨立專業撰稿人與採訪者。在長達29年的職涯中，累積了超過 3,900次以上的採訪與寫作經驗。目前透過寫作、演講與企業培訓，傳授實用的寫作表達技巧與心法，教學主題涵蓋：「有邏輯的表達、寫作方式」、「解決『辭不達意』的語言表達訓練」、「簡潔精準的摘要力」、「能獲得對方好感與信任的溝通技巧」以及「暢銷銷售文案寫作法」等。2016年起，受活躍粉絲數達400萬的中國新媒體企業「行動派」邀請，於北京等6大城市舉辦共23期「Super Writer養成講座」，並成功指導超過50名學員成為出版作家。
曾受邀至 NHK《朝一あさイチ》等電視節目擔任嘉賓，目前已出版作品超過32部，包括《摘要力：刪掉9成重點，比別人強10倍的表達力》、《聽懂暗示，回話暖心的聰明接話術》、《社交I人也能自在說話》等。
http://yamaguchi-takuro.com
譯者／涂綺芳
台大日文系畢業。日文是生命中的必需品，翻譯是永遠的課題。
tu20011031@hotmail.com
目錄大綱
撕下收藏！「AI最強說話術實戰技巧」拉頁
前言
序章
提升語言表達力的「3大步驟」
POINT 01：三大核心要素：詞彙力、具體化力與表達力
POINT 02：「表達不清楚」的真正原因
POINT 03：最關鍵的是「具體化」
POINT 04：掌握精準表達力後的七個優勢
專欄：AI時代的語言表達① ChatGPT是「語言表達」的敵人還是夥伴？
第1章：STEP 1提升「詞彙力」
─高效擴充「詞彙量」的方法─
POINT 01：三大關鍵方法「接觸」、「查詢」、「融會貫通」
POINT 02：【接觸新詞彙①】對話
POINT 03：【接觸新詞彙②】體驗
POINT 04：【接觸新詞彙③】閱讀
POINT 05：【接觸新詞彙④】啟動大腦的資訊雷達
POINT 06：【查詢詞彙】善用字典與ChatGPT
POINT 07：【融會貫通①】使用=表達
POINT 08：【融會貫通②】讓詞彙能真正派上用場
POINT 09：詞彙量明明很豐富，但「詞彙能力」卻還是很差
趣味語言表達訓練①「詞彙力強化遊戲」：
1詞語替換遊戲
2聯想遊戲
3押韻遊戲
4描述遊戲
5化身作家遊戲
專欄：AI時代的語言表達② 用ChatGPT高效強化「詞彙力」
詞語替換遊戲
聯想遊戲
描述遊戲
第2章：STEP 2培養「具體化思維」
─提升資訊「解析度」的方法─
POINT 01：具體化就是「提升內容的解析度」
POINT 02：語言表達的關鍵在於「具體化」
POINT 03：為什麼提到自己喜歡的事情，就能具體說明？
POINT 04：將「事實」具體化的「5W3H」法
實戰職場案例！【異常狀況回報信件】
實戰職場案例！【活動公告】
POINT 05：提升思考的深度與廣度
POINT 06：「為什麼→舉例來說」思考法，把模糊想法說清楚
實戰職場案例！【當上司詢問你的意見時】
POINT 07：拓展思考的最強工具──「舉例來說？」
POINT 08：讓想法具體化的「思考切入點」TOP 5
POINT 09：【思考切入點①】「優點／缺點」
實戰演練：他人詢問你的意見
POINT 10：【思考切入點②】「前後差異」
實戰演練：傳達某樣事物的魅力
POINT 11：【思考切入點③】「相似點／差異點」
實戰演練：在社群平台發文
POINT 12：【思考切入點④】「適合推薦給誰？」
實戰演練：發想企劃
POINT 13：【思考切入點⑤】「具體該怎麼做？」
實戰演練：吸引消費者
POINT 14：讓表達更清楚的3個關鍵技巧
POINT 15：無論是簡報還是業務提案，真正打動人的是具體化力！
POINT 16：懂得「具體化」，連閒聊都變得更熱絡
實戰職場案例！【準備簡報】
實戰職場案例！【與上司閒聊】
趣味語言表達訓練②「具體化力鍛鍊遊戲」：
1「為什麼」挖掘遊戲
2因果關係遊戲
3描述細節遊戲
4辯論遊戲
5訪談遊戲
6 5分鐘書寫遊戲
專欄：AI時代的語言表達③ 用ChatGPT高效鍛鍊「具體化力」
辯論遊戲
訪談遊戲
5分鐘書寫遊戲
第3章：STEP 3磨練「表達力」
─表達範本與技巧再進化─
POINT 01：語言表達的終極目標，是讓對方「聽得懂」
POINT 02：【大原則①】使用對方容易理解的詞彙
POINT 03：【大原則②】一句話只講一個重點！
POINT 04：【大原則③】自我堅定型溝通法
POINT 05：【大原則④】觀察並確認對方「真的聽懂」
POINT 06：【大原則⑤】先掌握對方「真正的需求」
POINT 07：精簡表達的訣竅
POINT 08：組織內容的「3大範本架構」
POINT 09：【表達範本①】結論優先型
POINT 10：【表達範本②】列舉型
POINT 11：【表達範本③】故事型
POINT 12：吸引對方注意力的表達技巧
POINT 13：【技巧①】善用比較
POINT 14：【技巧②】反差效果
POINT 15：【技巧③】狀聲擬態詞
POINT 16：【技巧④】比喻與類比說明
POINT 17：【技巧⑤】擬人化描寫
POINT 18：【技巧⑥】數字加工
POINT 19：【技巧⑦】傳達「效益/好處」
POINT 20：【技巧⑧】使用令人印象深刻的「關鍵字」
POINT 21：【技巧⑨】重要資訊需要「重複說」
POINT 22：【技巧⑩】以「正向」的方式表達
趣味語言表達訓練③「表達力鍛鍊遊戲」：
1用一句話打動人心遊戲
2命名遊戲
專欄：AI時代的語言表達④ 用ChatGPT高效鍛鍊「表達力」
用一句話打動人心遊戲
命名遊戲
〔番外篇〕用ChatGPT打造自我堅定型溝通
第4章
透過語言表達實現自我
─助你找到人生方向─
POINT 01：一旦能把想法說清楚，你的日常與未來都會隨之改變！
POINT 02：掌控情緒，減輕壓力
POINT 03：卸下心理障礙，建立自信
POINT 04：改善人際關係，最大化團隊生產力
POINT 05：提升解決問題的能力，成為「不可被取代的人才」
POINT 06：提高企劃力，打造自己的「個人品牌」
POINT 07：活出自己的人生價值觀
POINT 08：讓夢想更容易實現
趣味語言表達訓練④「創造力開發遊戲」：
1靈感乘法術遊戲
2尋找「可惜點」遊戲
專欄：AI時代的語言表達⑤ 用ChatGPT培養「創造力」
靈感乘法術遊戲
尋找「可惜點」遊戲
這種時候該怎麼辦？ChatGPT使用指南Q&A
附錄
「具體化方法」與「表達技巧」全應用！
超實用的職場表達範本大全
業務報告
進度報告
自我介紹
社群發文
公司會議
行銷宣傳、簡報提案
透過語言表達實現自我①
透過語言表達實現自我②
結語
