足裏自癒力-1 日 5 分!輕鬆按出健康不必等 腳底按摩穴位全圖解

薛永閣

  • 出版商: 有意思
  • 出版日期: 2013-11-27
  • 定價: $280
  • 售價: 8.5$238
  • 語言: 繁體中文
  • 頁數: 156
  • ISBN: 9862579250
  • ISBN-13: 9789862579251

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商品描述

<內容簡介>

9式專業足底按摩手技
69
個腳心反射區精準定位

57
種常見病症應用全圖解

唯一不花錢、不吃藥、不傷害身體的即效自癒療法

喚醒身體代謝力、打造健康美人就趁現在!

百病不侵全靠足底功夫!
對症按腳專業手技大公開


過敏

便秘

間歇性頭痛

肩頸痠痛

記憶力衰退

睡眠障礙

暈眩

手腳冰冷

月經不適


針對各種常見症狀

輕鬆選穴、立按見效

就是要你好滿足!

<章節目錄>

第一部分
 足部保健按摩常識

 足部按摩,給健康加點油

 足浴,保健按摩的協助者

 在腳上畫地圖——認識足部反射區

 穴道探秘——瞭解下肢常用穴位

 瞭解足部按摩的常用手法及要領

 做「足」準備,事半功倍

 講究原則,按摩效果不打折

 調理養護,按摩後的健康延續

 足部按摩的適應證與禁忌證

 足部按摩的正常反應與異常情況


第二部份

常見病症按摩:

  感冒、頭痛、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、鼻炎、牙痛、缺乏食欲、打嗝、腹瀉、便秘、 落枕、肩膀酸痛、腰部疼痛、足跟疼痛、膝蓋不適、骨質疏鬆、關節疼痛、腓腸肌痙攣、頸部不適、痤瘡、脫髮+白髮、減肥、盜汗、中暑、記憶力衰退、睡眠障礙、坐骨神經痛、 神經衰弱、眼睛疲勞、耳鳴、咳嗽、暈眩、貧血、哮喘、慢性胃炎、慢性腎炎、冠心病、高血壓病、低血壓、糖尿病、高脂血症、膽結石、肝炎、痔瘡、陽痿、前列腺增生、遺精、 尿失禁、泌尿系感染、經前症候群、月經不調、痛經、白帶異常、更年期綜合症、妊娠嘔吐、產後腹痛、暈車船。