修練幸福力：陪伴與成長的故事

　　溫暖，觸手可及
　　幸福，不在咫尺
　　每個人都要為自己的未來努力

　　這個世界，有一群人默默行善，深入不同角落，給予他人溫暖；然而，這個「善」的起點，從一個人到一群人，力量的凝聚不只兩三天、兩三年。

　　這個世界，沒有不勞而獲的幸福，受助者也需要付出努力；然而，儘管凡人都有接近幸福的可能，通往幸福的路卻往往不會一帆風順。

　　幸福，其實是一種主觀感受，它的定義與表現形態因人而異。實現理想人生、守護土生土長的家園、尊嚴自主地活著、快樂自在地老去……，這些個別差異，彼此並不衝突，端看你想要什麼樣的未來，也牽動了幫助者與受助者之間的微妙互動。

　　幫助者是否真正瞭解受助者的需求？失之狂狷便可能成為一種以善為名的「霸凌」；受助者用什麼樣的態度與行為回應，決定他們能夠擁有什麼樣的未來，畢竟天下沒有白吃的午餐，人生沒有坐享其成的獲得。

　　偏鄉孩童、原鄉居民、身障孩子、社區長輩，他們是許多人眼中的弱勢族群，但不等於他們命中注定只能站在幸福的門外。

　　透過輔導，偏鄉孩童可以創造成功經驗，自信面對課業與生活。
　　掌握方法，原鄉居民可以蓄積經濟實力，自主兼顧傳統與未來。
　　經過練習，身障孩子可以超越身體局限，自由選擇工作與人生。
　　連結資源，社區長者可以不怕歲月老去，自在走過最後一里路。

　　更重要的是，自信、自主、自由、自在……，不同的境界卻有一個相同的關鍵詞：自立。本書四個陪伴與成長的故事，闡述的便是這樣的真實，一群尋常人眼中的弱勢族群，如何超越局限，從自立生活中找到自己，努力創造自己的未來。

作者簡介

陳麗婷

　　文化大學新聞研究所畢業，資深醫藥記者，長年耕耘衛福部、食藥署、醫院等新聞採訪，曾任職《聯合晚報》、《蘋果日報》，以及年代電視台、飛碟電台，曾以「食安闢謠追追追」與「終結植牙亂象」、「杜絕肝膽疾病侵襲向下扎根」，分別獲得「消費者權益報導獎」、「金輪獎」等肯定，合著有《全方位診療室：阮綜合醫院傳承70年的健康智慧》。現為自由撰稿人。

林進修

　　成功大學化學系畢業，曾任中華民國醫藥衛生記者聯誼會會長，於記者生涯中曾獲兩屆曾虛白新聞獎、兩屆新聞金鼎獎及三屆社會光明面新聞報導獎，著有《從日出到日落的守護：雙和醫院滾動醫療團在馬紹爾群島的故事》、《白袍下的熱血：臺北醫學大學在非洲行醫的故事》、《愛從赤道零度開始：臺北醫學大學醫者烙印非洲之旅》等書。

黃筱珮

　　政治大學新聞系畢業，資深文字工作者，曾任《台灣日報》、《中國時報》記者，並合著有《挫折，是祝福的開始：由吳興街出發的16個逆轉人生》等書籍。熱愛採訪與寫作，相信文字的力量可以改變世界。

序
愛，永無止境    林建煌

緣起
從真正需要的地方做起

第一部　愛在偏鄉——台東孩子的書屋
1      陳爸給「黑孩子」的家
2      陳秋蓉　從愛出發，幫孩子有個好的開始
3      阿潘老師　為孩子塑造平靜的第二個家
4      馮彥翔　疏導孩子內心的不平衡
5      貢丸　在第二個家找回自信

第二部　尋回失落的文明——那瑪夏卡那卡那富族
1      重建，從自給自足開始
2      深山裡的麵包店　建立有部落特色的地方產業
3      部落願景屋　庇護夢想與尊嚴
4      為自己正名　找回部族的榮耀

第三部　不完美的完美——台灣身心障礙者音樂關懷協會
1      為不完美譜出動人樂章
2      陳彥豪　別人做得到，我一定也可以！
3      陳珞綺　不放棄，就有無窮希望
4      許育瑋　錯了，就再來一次！
5      鍾方晨　只要有人因我的音樂而喜悅
6      楊紫羚　為自己而彈，彈出自己想彈的

第四部　從領收到分享——文山區石頭湯
1      石頭湯不只一碗湯
2      馮芷筠　帶長輩回到過去，走向未來
3      陳琬瑜　幫長輩找回恣意揮灑的自在
4      黃佳音　落實預防醫學的理想
5      許心怡　帶著阿公、阿嬤舞動青春