100歲的人生戰略 The 100-Year Life: Living and working in an age of longevity

林達.葛瑞騰、安德魯.史考特 許恬寧

  • 出版商: 商業周刊
  • 出版日期: 2017-02-09
  • 定價: $420
  • 售價: 9.0$378
  • 語言: 繁體中文
  • 頁數: 320
  • ISBN: 9869373399
  • ISBN-13: 9789869373395
  • 相關分類: 經濟學

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商品描述

如何才能讓長壽成為禮物而非詛咒,扭轉下流老人的窘境? 
不管你18歲、45歲、70歲,皆能有感體會、受用無窮! 

全球五十大企業思想家─林達.葛瑞騰最新力作 
上市迅速攻占英、美、日亞馬遜排行榜 
日本首月狂賣11萬冊,台灣誠品、博客來選書推薦 

百年壽命與延長工時即將成為現實,我們對生命階段的認知,必須打破、重來。 
當人人活到100歲時: 
•現在70歲的你:害怕健康不佳,增加子女負擔;擔心年金不足,東省西省無法好好享受退休生活。 
•現在45歲的你:就業市場波動大,怕被取代;怕65歲退休錢不夠花;孩子成年卻無法經濟獨立。 
•現在18歲的你:錢永遠存不夠,可能一輩子無法退休;國家與企業政策、福利,你總看得卻吃不到。 

百歲人生面臨的困境: 
財務上,如果活到100歲,為了賺更多的退休年金,我們不能在65歲退休。 
身心上,超過60年的工作生涯,我們能否維持身心平衡? 
情感上,長時間的工作,我們的生活重心,如家庭和朋友,該怎麼維繫? 
教育上,60年前學得知識與技術,可以支撐到60年後嗎? 
政策方面,企業與政府面如何因應人力資源結構變化,以及年金問題? 

全體人民的心聲,林達‧葛瑞騰聽到了! 
對長壽的恐懼,不只你,全球人類都在關心。作者依據長壽的發展趨勢,設計出能治標治本,解決長壽恐懼的生活模式――「多重階段式人生」,讓長壽不再是詛咒,而是人人共享的恩賜。 

本書將教你: 
● 提高你的身心健康最有效的方法是什麼? 
● 如何充分利用你的無形資產,建立一個更有生產力的長壽生活? 
● 如何學習與轉型期共舞,嘗試新的生活、工作和學習方式? 

實行多重階段式人生的重點課題: 
【情感→尋找重要伴侶】長壽人生必經各種轉型,伴侶互相支持、奉獻成為支持下去的動力,因此理想伴侶變得更有價值,任何糟糕與錯誤的選擇,都得付出高昂代價。 

【健康→能否健康老去?】人類除了活更久,健康活著的時間也會增長,「疾病壓縮」讓人們老化時間延後,因此未來探討健康重點,將放在生前生活品質與降低罹病率的發生。 

【身分→我是誰?】「千禧Y世代」普遍遭受批評,說他們缺乏責任感,但從長壽觀點來看,千禧Y世代是百歲人生的實驗組,他們只是缺乏制式的角色模範,因此得花多點時間探索自我,身分認同後才能打造未來可能的路。 

【工作→探索、獨立生產、組合型工作】長壽人生將歷經更多的就業轉型,有可能以打工型態探索未來;或為了培養專業能力,投入創業生產;或是為了平衡身心健康,某些階段從事不同活動,打造人生組合。 

【人際關係→累積無形資產】在未來,名聲、知識得藉由打造穩固的人際關係才能壯大,我們得與他人合作,結合各方洞見,讓「知識庫存」以極具生產力的方式被利用。 

【財富→累積有形資產】財富創造各種生活可能性,因此強化自我的「能力」與「主動性」,以及學習正確的財務觀念與操作實務,是長壽重要任務。 

百歲人生的新觀點: 
● 壽命更長必須更健康。 
● 探索者、獨立生產者、組合式工作者的出現。 
● 質疑直接從教育跳到全職工作的規範。 
● 成為一個工作創造者而不是求職者。 
● 使用核心技能在各種工作中創造不同投資組合的職業。 
● 就業市場上,專業知識、洞察力和以高度協作的工作方式更有價值。 
● 技能、知識、探索、名聲、健康、友誼、人際網絡更重要。 
● 中端工作者的勞動市場,未來幾十年將被機器取代。 
● 自己的身分認同比以前更重要。 
● 高品質的夥伴關係必須更重視性別角色的轉變。 
● 每十年要調整人生與財務規畫,改變自己的角色身分。  

作者簡介

林達.葛瑞騰、安德魯.史考特

■作者簡介 

林達.葛瑞騰(Lynda Gratton) 
倫敦商學院(London Business School)管理實務教授,開有選修課「工作未來」(Future of Work),主持「人力資源策略」(Human Resource Strategy)高階管理課程。她於倫敦商學院開設的課程,其中組織轉型的課程被評為全球最佳課程規劃。 

此外,葛瑞騰也是世界經濟論壇(World Economic Forum)傑出學者,全球五十大企業思想家(Business Thinkers 50)之一,二○一五年獲頒倫敦商學院最佳教師。二○○九年獲選英國《泰晤士報》全球二十位頂尖商業思想家,《人力資源》雜誌選為人資界最有影響力第二名。 

她同時也是熱點運動組織(Hot Spots Movement, www.hotspotsmovement.com)的創辦人,致力為企業帶來創新與活力,在倫敦、新加坡和加州都設有辦公室,輔導對象包括全世界八十多家公司和政府。 
著有《未來工作在哪裡?》(The Shift)。 

安德魯.史考特(Andrew Scott) 
倫敦商學院經濟教授,牛津大學萬靈學院(All Souls College) 與經濟政策研究中心(Centre for Economic Policy Research)研究員,曾任教於哈佛大學與倫敦政經學院(London School of Economics)。擔任各政府與中央銀行總體經濟顧問,英國金融服務管理局(UK’s Financial Services Authority)非執行董事。 


■譯者簡介 

許恬寧 
師範大學翻譯所畢業。譯有《少了巴菲特,波克夏行不行?》、《抉擇》(合譯)、《海盜共和國》、《告密者》等書。  

目錄大綱

本書目錄 
國際讚譽 

推薦序 
快樂兩輩子╱朱紀中 
人人皆可讀、必讀的長壽戰略╱艾蜜莉(張紫凌) 
人生太長,必須未雨綢繆╱施昇輝 
百歲的人生探索─長壽的美麗與哀愁╱洪旭亮 
人人活到一百歲.然後呢? ╱陳亮恭 
當個快樂老人,就是送給生命最美好的禮物╱許皓宜 
百歲人生的挑戰與祝福╱溫肇東 
迎接長壽、打造好社會╱蕭新煌 
成為長壽專家的第一堂課╱盧裕民 

導讀 長壽影響不是特例,每個人都得面對 
溫蒂妮的詛咒 
這次不一樣了 
我是誰? 

第一章 長壽是禮物還是詛咒? 
人類壽命以每十年多兩歲的速度增加 
如此一來,我們會長生不老嗎? 
連Google 也加入老年防治醫學 

第二章 財務規畫:延長的工作人生 
傑克打造的傳統三階段式人生 
吉米:延長的三階段式人生 
珍的無用三階段式人生 
拜拜了!三階段式人生 

第三章 職場就業模式的轉型 
未來工作在哪裡? 
M型化的工作機會 
未來必備的工作技能與趨勢 
該給珍這世代什麼建議? 

第四章 無形資產:無價的事才重要 
重視資產管理,終身受用 
多重階段須具備的知識庫存 
團隊合作,競爭學習更有收穫 
重要性萬年不變的名聲 
沒得談,健康第一 
尋找維持均衡生活的方法 
情感支持能常保正向心態 
傑克三階段式的人生資產 
不平衡的三階段式人生 
靠可能自我活出各階段的人生 
多元網絡 

第五章 活出不同的自我:各種長壽情境組合 
吉米的資產檢討時間 
吉米3.0 版人生 
吉米3.5 版人生 
吉米4.0 版人生 
珍的人生版本 
珍4.0版人生 
珍5.0 版人生 
珍為什麼不一樣 

第六章 活愈久,愈要創造可能性 
回春:年齡隔閡消失 
成為探索者 
成為獨立生產者 
打造新型態的工作組合 
過渡期的本質 

第七章 理財能力與自我的主動性 
算出合理數字 
掌握財務能力 
增加財務主動性 

第八章 善用時間:從休閒娛樂到人生再造 
工時的矛盾 
「唐頓莊園」效應 
工作天數的演變 
規畫時間的方法 
「育」與「樂」需要平衡 
後工業時代來臨 

第九章 人際關係與個人角色的定位 
家庭結構轉變 
工作與家庭分工 
各世代齊聚一堂 

結語 「我們」必須推動改革 
自我認識 
創新.科技.同理心為教育新核心 
以人為本的企業管理 
順應潮流的國家政策 
只聞樓梯響的改革步調 

作者的話 一起打造百年壽命