商品描述
本書是一本聚焦“AI辦公智能體+個人效率提升+商業變現落地”的實戰指南，幫助讀者真正實現從“會用AI”到“讓AI替自己工作”的能力躍遷。全書圍繞6大高頻應用場景、3條自動化生產線、3大企業級項目實戰、3大變現路徑揭秘，包含大量可直接覆用的提示詞模板、Skills模板、工作流解決方案和完整的AI智能體搭建實踐，系統地講解了如何運用WorkBuddy將原本需要數小時甚至數日完成的工作壓縮到幾分鐘內完成的方法。書中不僅講解了工具操作，更重點講解了如何將個人經驗沈澱為可覆用的AI能力資產，以幫助讀者構建屬於自己的“數字員工團隊”，真正實現效率倍增。
本書精準對接當下職場人、自由職業者、自媒體創作者和創業者最迫切的學習需求。本書提出“AI員工化”與“能力資產化”的全新理念，通過“Prompt→Skills→工作流→智能體”的進階路徑，幫助讀者將零散經驗轉化為可持續覆利增長的生產系統，讓AI從一次性工具升級為長期協作夥伴。無論是職場辦公提效、內容創作提速、副業運營，還是知識付費、咨詢服務、個人IP打造，本書都提供了可覆制、可落地、可變現的完整方法論與案例體系。
作者簡介
李依凝
長期從事人工智能應用研究、Al效能工具實踐及智能化工作流建設工作。重點圍繞Al編程輔助開發、多智能體協作、知識庫構建及開源智能體框架工程化落地等方向，積累了豐富的一線應用經驗。形成覆蓋智能體搭建、工作流自動化、AI提效與商業應用的系統化方法論。擁有國家實用新型專利1項。參與策劃與編寫Al應用領域作品十餘部，內容涵蓋Al編程、智能體平臺、自動化運營及開源框架等熱門方向，代表作品《OpenClaw零門檻上手：養只龍蝦替你幹活》。
目錄大綱
第一章先跑起來：10分鐘搭好你的 WorkBuddy AI工作臺 1
1.1從聊天工具到 AI Agent：辦公方式正在被改寫 1
1.210分鐘完成配置，跑通第一個任務 4
1.3寫出能交付結果的Prompt 13
第二章六大高頻辦公場景：把一周工作壓縮到一天 27
場景1PPT自動生成 27
場景2Excel數據分析 36
場景3Word文檔處理 44
場景4AI聯網調研寫方案 48
場景5日報與周報定時生成 52
場景6商務郵件的處理 54
第三章Skills能力封裝：把一次成功變成可覆用 61
3.1Skills到底是什麼 61
3.2打造一個可靠Skill的四步法 67
3.3Skills實戰 84
第四章高價值的AI工作流：讓覆雜任務自動運轉 97
工作流1 教學資源生產線：教案、PPT、思維導圖與課堂練習 97
工作流2內容創作生產線：公眾號、小紅書、知乎與視頻腳本 105
工作流3企業辦公協作線：會議紀要、競品分析、市場調研與周報 113
第五章企業級項目：從需求拆解到驗收交付 122
項目1文獻綜述智能助手：從檢索框架到綜述初稿 122
項目2基金申請助手：從選題論證到材料自檢 134
項目3 企業知識庫辦公助手：從資料沈澱到智能問答 143
第六章把能力變成收入：搭建可持續的AI變現閉環 152
6.1報表變現：把數據分析能力封裝成標準化的付費報表服務 152
6.2作品變現：用個人作品集撬動品牌溢價與高客單價訂單 158
6.3工作室變現：一個人經營一家可持續運轉的AI工作室 164
附錄把知識直接帶走：常用模板與行動清單 176
附錄AWorkBuddy快速上手與快捷操作清單 176
附錄B高頻辦公Prompt模板庫 177
附錄CSkills設計、測試與發布檢查表 178
附錄D常見問題與故障排查指南 179
